แม้ว่า หนังระทึกขวัญ จะมีข้อดีหลายอย่าง ตั้งแต่การกระตุ้นจินตนาการของผู้รับชม ช่วยผ่อนคลายความเครียดให้ได้หลังจากรับชมจบเรื่องแล้ว กระทั่งทำให้เกิดบทสนทนาแปลกใหม่ในกลุ่มเพื่อนที่ชื่นชอบหนังแนวเดียกวัน แต่ก็ใช่ว่าทุกคนจะรับชมหนังสไตล์นี้ได้ เว็บรีวีวหนัง ยังมีคนบางกลุ่มที่ควรจะหลีกเลี่ยงเลย เพื่อไม่ให้เกิดผลเสียกับตัวเองทั้งแบบฉันพลันและระยะยาว แต่จะมีใครบ้างนั้น เดี๋ยวเราไปดูพร้อมกันเลย คนที่วิตกจริตมากกว่าปกติไม่ควรดู หนังระทึกขวัญ จะบอกว่าความวิตกจริตนี้ไม่จำเป็นต้องเจ็บป่วยทางจิต หรือมีอาการที่รุนแรงมากนัก แค่เป็นคนคิดมากและย้ำคิดเป็นเวลานานก็ไม่ควรดูหนังระทึกขวัญแล้ว เพราะเนื้อเรื่องของหนังแนวนี้จะเล่นกับความรู้สึก และจี้ปมปัญหาที่คนส่วนใหญ่จะสัมผัสได้ง่าย คนที่วิตกกังวลมากเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว อาจรู้สึกเครียดมากขึ้น ทั้งยังมีโอกาสสูงที่จะเชื่อมโยงกับชีวิตจริงด้วย คนที่เป็นโรคซึมเศร้าควรเลือกประเภทหนังระทึกขวัญ อันที่จริงก็ขึ้นกับระดับความซึมเศร้าของแต่ละคนด้วย ยิ่งมีอาการหนักมากก็ยิ่งต้องหลีกเลี่ยงหนังระทึกขวัญ แต่ถ้าน้อยกว่านั้นก็สามารถเลือกบางประเภทของหนังมาดูได้ สิ่งที่ต้องระวังมีเพียงแค่ปมในหนัง ไม่ควรจะเป็นเรื่องที่อาจทำให้เรารู้สึกสะเทือนใจ เช่น ถ้าเราเป็นคนที่มีความสัมพันธ์ในครอบครัวไม่ดีอยู่แล้ว ก็ต้องงดหนังระทึกที่เกี่ยวกับครอบครัว เป็นต้น คนที่มีอารมณ์รุนแรงทุกชนิดต้องงดดูหนังระทึกขวัญ เรื่องนี้อาจฟังดูเหลือเชื่อไปสักหน่อยในความคิดใครหลายๆ คน แต่มันมีความเป็นไปได้ที่เนื้อหาในหนังระทึกขวัญจะเปลี่ยนไปเป็นข้อมูลที่เจ้าตัวเก็บไว้ในสมอง เมื่อวันที่เกิดมีปัญหาจนอารมณ์ร้อนและขาดสติ ก็อาจใช้วิธีการแบบในหนังที่พอทำได้มาลองใช้ อย่างที่เราได้เห็นบางคนมีพฤติกรรมรุนแรงกับคนใกล้ตัว กับสิ่งของที่อยู่ใกล้มือ หรือกระทั่งการทำร้ายตัวเองในรูปแบบต่างๆ ยิ่งกว่านั้นถ้าคนอารมณ์ร้อนเป็นเด็กก็ยิ่งอันตราย
